CE QUI SE JOUE VRAIMENT
Vous avez peut-être remarqué un phénomène étrange : L'été arrive. Le rythme ralentit. Ou du moins, il est censé ralentir. Et au lieu de vous sentir reposé·e, vous ressentez :
Une fatigue qui ne passe pas, même après des jours "à ne rien faire"
Une irritabilité diffuse, sans raison claire
L'impression de tourner en rond, sans savoir par où commencer
Ou à l'inverse, une agitation qui vous pousse à tout planifier, tout organiser, tout anticiper
Ce n'est pas un hasard. Quand la structure extérieure se relâche (vacances, congés, rythme allégé), ce qui était maintenu à distance par l'occupation permanente remonte à la surface.
La question n'est pas : "Est-ce que je fais partie de ceux qui accélèrent ou de ceux qui s'effondrent ?"
La question est : "Qu'est-ce que j'évite en remplissant mon temps ?"
CE QUE JE VIENT FAIRE ICI
Je vous permets d'aller directement à ce qui se joue en dessous de vos stratégies habituelles. Pour identifier avec précision ce qui vous pousse à combler le vide, ou à vous effondrer dedans. En une séance, nous pouvons mettre au jour le mécanisme que vous répétez peut-être depuis des années sans le voir.
POUR CET ÉTÉ, LE PACK ÉVEIL
4 séances sur 2 mois.
Le format idéal pour traverser la période été → rentrée.
Prix : 720 CHF
Ce que ce pack vous permet :
Comprendre pourquoi le "ralentissement" est si inconfortable pour vous
Identifier ce qui remonte quand vous vous arrêtez
Retrouver une capacité à être avec vous-même sans médiation par l'action
Aborder la rentrée avec des repères internes plus fiables
Certaines assurances complémentaires remboursent les prestations des psychologues FSP. Renseignez-vous auprès de la vôtre.